दिल की सेहत के लिए लाभदायक है धनिया की पत्ती, जानिए इसके लाभ
Dheeraj Dwivedi
02-02-2023 IST
thejbt.com
धनिया का हर हिस्सा लाभकारी
मसाले के रूप में धनिया तो फायदेमंद है ही इसकी पत्तियां भी कम गुणकारी नहीं होती।
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बहुत प्राचीन जड़ी-बूटी
धनिया की पत्तियां विटामिन सी तथा विटामिन के और प्रोटीन से भरपूर होती हैं। ये सबसे प्राचीन जड़ी-बूटियों में एक है।
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दिल के लिए फायदेमंद है
इसके पत्ते खराब कोलेस्ट्रॉल (एलडीएल) को कम करते हैं और अच्छे कोलेस्ट्रॉल (एचडीएल) का लेवल बढ़ाते हैं।
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डायबिटीज में लाभदायक
धनिया की पत्तियां डायबिटीज के रोगियों के लिए बहुत फायदेमंद है। इसके नियमित सेवन से ब्लड शुगर का लेवल कम होता है।
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तंत्रिका तंत्र के रोगों का इलाज
धनिया के पत्तों में मौजूद K विटामिन नर्वस सिस्टम और अल्जाइमर के इलाज के लिए अच्छा माना जाता है।
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सूजन से राहत
धनिया में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। यह गठिया जैसे सूजन संबंधी बीमारियों में लाभ पहुंचाता है।
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ठीक रहेंगी आँखें
धनिया पत्तों में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट आँखों की बीमारियों से बचाव करते हैं ठीक रखते हैं और आँखें ठीक रखते हैं।
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