दर्द की समस्या में न खाएं ये चीजें
Shweta Bharti
19-01-2023 IST
thejbt.com
पालक
जो लोग किसी भी प्रकार के दर्द से परेशान रहते हैं उन्हें पालक का सेवन भूलकर भी नहीं करना चाहिए
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टमाटर
टमाटरों के सेवन करने से शरीर में दर्द की समस्या और बढ़ सकती है
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लाल मीट
व्यक्ति लाल मीट का भी भूलकर प्रयोग न करें
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नमक
नमक का कम से कम सेवन करें
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एल्कोहल
इस दर्द से पीड़ित लोगों को एल्कोहल से दूर रहना चाहिए।
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राई
ग्लूटन राई को ग्लूटन का सबसे अच्छा स्त्रोत माना जाता है इसका भी आप प्रयोग करने से बचे
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शुगर
जिस चीज में शुगर की मात्रा पाई जाती है उसका प्रयोग न करें
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