अंडे के साथ इन चीजों का खाना आपके लिए हो सकता है नुकसान


19-01-2023 IST

चीनी के साथ

    अगर मीठा आपको पसंद है तो कभी भी मीठा खाने के बाद अंडे का सेवन नहीं करना चाहिए

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सोया मिल्क और अंडे

    सोया मिल्क और अंडे दोनो में प्रोटीन होते है दोनो को साथ में सेवन करने से बॉडी में प्रोटीन की सख्या ज्यादा हो जाती है

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चाय के साथ अंडा

    ज्यादातर लोग सुबह नाश्ते में चाय के साथ आमलेट खाना है ऐसा करने से पेट में गैस की परेसानी दूर हो सकती है

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डेयरी प्रोडक्ट के साथ

    डेयरी में होने वाले प्रोडक्ट के साथ जैसे दूध और दही के साख कभी अंडे का सेवन न करें

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मछली और अंडा

    मछली और अंडा दोनों का कॉम्बिनेशन बहुत ही खराब होता है ये शरीर की बीमरियों के साथ- साथ ऊर्जा का भी कारण बनता है

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केले के साथ अंडा

    कभी भी केले के साथ अंडा और तरबूज जैसा फल न खाएं इन दोनो का कॉम्बिनेशन खराब होता है इससे कब्ज और गैस की परेशानी हो सकती है

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