एक्ट्रेस के इन रूटीन को अपनाकर बॉडी को बनाएं परफेक्ट
Sagar Dwivedi
05-01-2023 IST
thejbt.com
योगा
रोजाना योग करने से हमारी बॉडी फिट रहती है और बॉड़ी फ्लेक्सिबल रहती है
Credit: Google
रोप प्रेसडाउन
अपने रूटीन रोप प्रेसडाउन वर्कआउट शामिल करें ऐसा करने पर बॉड़ी शेप रहती है
Credit: Printrest
डाइट प्लान
एक्ट्रेस अपनी डाइट में फ्रेश फ्रूट्स नट्स और नारियल पानी को जरूर शामिल करें
Credit: Google
पानी
पानी खूब पिएं पानी पीने से हमारे चेहरे के दाग दूर होते है
Credit: Google
जिम
जिम में कई तरह के योगा करते है जैसे वेट और रनिंग करना पसंद करती है
Credit: Google
घर में इन पौधों को लगाएं आएगी खुशहाली
Read More