दूध के साथ खजूर खाने के अनोखे फायदे
Shweta Bharti
25-01-2023 IST
thejbt.com
गर्भवती महिलाएं
जो गर्भवती महिलाएं गाय के दूध में खजूर का सेवन करते हैं उनके शरीर में अनेक फायदे मिलते हैं
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एनीमिया
जिन व्यक्तियों को एनीमिया की शिकायत होती है उन्हें दूध और खजूर का सेवन जरूर करना चाहिए
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नींद
जो व्यक्ति नींद की समस्या से परेशान रहते हैं उन्हें दूध और खजूर का इस्तेमाल करना बेहद जरूरी है
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एनर्जी
दूध और खजूर का सेवन करने से शरीर में एनर्जी बनी रहती है
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पेट की समस्या
दूध में खजूर डालकर पीने से पेट की सभी प्रकार की समस्या दूर हो जाती है
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इम्यूनिटी
शरीर में इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए आप दूध और खजूर का सेवन जरूर करें
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एंटीऑक्सीडेंट
खजूर में एंटीऑक्सीडेंट के भरपूर गुण पाएं जाते हैं जो सेहत के लिए लाभदायक हैं
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