Summer Season: गर्मी से बचने के लिए ज़्यादा बार नहाते हैं तो हो जाएं सावधान, हो सकती हैं ये बीमारियां...

Summer Season: भारत में कई जगह गर्मी का सितम जारी है. गर्मी के मौसम में तेज़ धूप और ज़्यादा पसीने के कारण खुजली, जलन और फोड़े फुंसी की समस्याएं पैदा होती हैं. इसके साथ ही एक्ने की समस्या भी शुरू होने का ख़तरा रहता है. गर्मी के मौसम में लोग शरीर को तरोताज़ा रखने के लिए दिन में कई बार नहाते है. जिससे उनको रहत तो मिल जाती है, लेकिन उसके बाद उनके शरीर पर जो ख़तरनाक असर होता है, उसके बारे में वो नहीं जाते हैं .आइए जानते हैं बार-बार नहाने से सेहत पर कैसे असर हो सकते हैं. 

गर्मियों में बार-बार नहाने से स्किन की समस्या हो सकती है. ज़्यादा बार नहाने की वजह से त्वचा का नेचुरल तेल ख़त्म हो सकता है. जिसकी वजह से आपकी त्वचा में खुजली, जलन, ड्राइनेस की समस्या पैदा हो सकती है. स्किन को हेल्दी रखने के लिए कुछ गुड बैक्टीरिया मौजूद होते हैं. ऐसे में अगर हम बार-बार नहाते हैं तो अच्छे बैक्टीरिया ख़त्म होने लगते हैं. इसी से कई सारी सेहत से जुड़ी समस्याएं हो सकती है.

स्किन का बेरियर डैमेज होना 

बार-बार नहाने से स्किन का बेरियर डैमेज हो जाता है, जिससे बैक्टीरिया बनने लग जाते हैं. इससे स्किन में जल्दी इन्फेक्शन होने का ख़तरा बढ़ जाता है. इस की वजह से आपके बालों पर भी असर पड़ता है. बाल कमजोर पड़ सकते हैं. बालों का नेचुरल तेल ख़त्म हो जाता है और बाल में रूखापन बढ़ सकता है. 

जल्दी जल्दी बीमार पड़ना 

गर्मी के मौसम में बार-बार नहाने से बीमार पड़ सकते हैं. जिन लोगों की इम्युनिटी कमज़ोर होती है, उन लोगों में  बुखार और जुकाम का भी ख़तरा हो जाता है. ऐसे में बार-बार नहाने से परहेज़ करना चाहिए. नहाने के दौरान एंटीबैक्टीरियल साबुन का इस्तेमाल किया जाता है, जिससे साबुन बुरे बैक्टीरिया के साथ-साथ अच्छे बैक्टीरिया को भी ख़त्म कर देते हैं. जो स्किन के लिए ख़तरनाक होता है.