Alia ने 3 महिने में कम किया 10 किलो वजन

बॉलीवुड के पावर कपल रणबीर-आलिया की शादी के चर्चे हर तरफ है। इस बीच आलिया भट्ट के लुक को लेकर तरह तरह का अंदाजा लगाया जा रहा है।

बॉलीवुड के पावर कपल रणबीर-आलिया की शादी के चर्चे हर तरफ है। इस बीच आलिया भट्ट के लुक को लेकर तरह तरह का अंदाजा लगाया जा रहा है।

आलिया को खूबसूरती को बढ़ाने में उनका फिटनेस का बहुत बड़ा रोल है।एक वक्त था जब आलिया अपने मोटापे की वजह से परेशान थे, लेकिन आज जितना खूबसूरत लगती है आलिया, उसके पीछे की बड़ी वजह है आलिया की मेहनत।

जी हां आलिया ने महज 3 महीने में 10 किलो अपना वजन कम किया था। आलिया ने अपने Weight Loss Journey के बारे में बात करते हुए बताया है कि कैसे आलिया ने कुछ ही महीनों में अपना 10 किलो तक वजन कम कर लिया था।

तो अगर आप भी आलिया जैसी फिगर पाना चाहते हैं तो करें ये फॉलो करें आलिया की डाइट- आलिया अपनी डाइट में जूस जरूर शामिल करती है।

आलिया कहती है कि वो बाकियों की तरह ही रोटी सब्जी खाती है। और रात में आलिया दही चावल खाना पसंद करती है।

आलिया ने बस कंट्रोल होकर खाना खाया, वहीं स्नैक्स क्रेविंग से बचने के लिए आलिया नींबू पानी में केसर डालकर पीती है। आलिया रोज सुबह वर्कआउट करती है। साथ ही वर्कआउट के बाद आलिया रोजाना जूस पीती है।

आलिया हमेशा से फिटनेस और ग्लोइंग स्किन के लिए पानी को बेहद जरूरी मानती हैं। First Updated : Wednesday, 13 April 2022