प्यार के नाम पर कहीं आप भी तो नहीं हो रहे टॉक्सिक रिलेशन के शिकार? इन संकेतों से करें पहचान

Relationship Tips: प्यार और सम्मान किसी भी रिश्ते की नींव होते हैं. अगर किसी रिश्ते में भरोसे, इज्जत और प्यार की कमी हो तो वह रिश्ता ज्यादा दिनों तक नहीं टिकता. कई बार लोग प्यार के नाम पर ऐसे व्यवहार करते हैं जो आपकी मानसिक और शारीरिक सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है. आइए जानते हैं किन संकेतों से आप पहचान सकते हैं कि आपका रिश्ता टॉक्सिक तो नहीं है.

1. कंट्रोलिंग नेचर

अगर आपका पार्टनर हर बात पर कंट्रोल करने की कोशिश करता है, आपके फैसलों में हस्तक्षेप करता है या जबरदस्ती अपने अनुसार आपको बदलना चाहता है, तो यह एक गंभीर चेतावनी है. प्यार में स्वतंत्रता और आपसी सम्मान बेहद जरूरी है.

2. भावनाओं की अनदेखी

अगर आपका पार्टनर आपकी भावनाओं को नजरअंदाज करता है या बार-बार मजाक उड़ाकर कहता है कि वह 'सिर्फ मजाक कर रहा था', तो यह एक अस्वस्थ रिश्ते का संकेत हो सकता है. एक स्वस्थ रिश्ते में दोनों पक्षों की भावनाओं का सम्मान किया जाता है.

3. हमेशा दोषी ठहराना

अगर आपका पार्टनर हर स्थिति में आपको दोषी ठहराता है, चाहे गलती उसकी हो या न हो, तो यह रिश्ता आपके आत्मसम्मान को ठेस पहुंचा सकता है. बार-बार दोषारोपण करना भावनात्मक शोषण का संकेत हो सकता है.

4. शारीरिक या मानसिक हिंसा

अगर कोई पार्टनर मानसिक या शारीरिक हिंसा करता है, तो यह किसी भी हाल में स्वीकार्य नहीं है. हिंसा सहन करने की बजाय आपको ऐसे रिश्ते से तुरंत बाहर निकलना चाहिए.

5. परिवार और दोस्तों से दूर रखना

अगर आपका पार्टनर आपको दोस्तों या परिवार के साथ मिलने से रोकता है, या फोन पर ज्यादा देर बात करने पर नाराज हो जाता है, तो यह भी टॉक्सिक रिलेशनशिप का संकेत है. एक स्वस्थ रिश्ते में पार्टनर एक-दूसरे की सोशल लाइफ का सम्मान करते हैं. 

सावधान रहें और समझदारी से निर्णय लें

अगर आपको इनमें से कोई भी संकेत अपने रिश्ते में नजर आता है, तो आपको सतर्क होने की जरूरत है. मानसिक और शारीरिक सुरक्षा सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण है. एक स्वस्थ रिश्ता हमेशा प्यार, भरोसे और सम्मान पर आधारित होता है.