Cold Cough Home Remedies: इन दो चीजों का करें सेवन तुरंत गायब होंगी सर्दी और खासी

Cold Cough Home Remedies: सर्दियां शुरू होते ही लोगों को अनेक प्रकार की बीमारियां हो जाती है. तो वहीं गलत खान-पान की वजह से भी मौसमी बीमारियां हो सकती हैं. सर्दियों का मौसम अपने साथ खांसी, जुकाम और गले के दर्द जैसी न कितनी समस्या को अपने साथ लेकर आता है. इस मौसम में एक बार गलती से आइसक्रीम या गोल-गप्पे खा लिए तो समझ लें कि बीमारियां आपके शरीर में प्रवेश करने वाली हैं. सर्दी एक बार पकड़ती है तो फिर छोड़ने का नाम नहीं लेती है. ऐसे में घर की ही कुछ चीजें इन स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों को दूर करने में असरदार साबित होती है. इस समस्या से राहत पहुंचाने के लिए सबसे पहले आप को अदरक और तुलसी का काढ़ा बनाकर पीना चाहिए. अदरक और तुलसी दोनों ही खांसी जैसी समस्याओं से राहत पहुंचाते हैं. अदरक में अनेक प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते हैं जो मौसमी बीमारियों को दूर करने में मददगार हैं.