Blood Sugar की ताजा ख़बरें
Tuesday, 28 March 2023
Fasting in Sugar: व्रत उपवास रख रहे हैं तो इस तरह अपनी सेहत का ध्यान रखें शुगर के मरीज, वरना हो सकती है परेशानी
शुगर के मरीजों को व्रत और उपवास रखने की सलाह नहीं दी जाती है। अगर फिर भी शुगर के मरीज व्रत या रोजे कर रहे हैं तो उन्हें कुछ सावधानी बरतने की जरूरत है ताकि उनकी सेहत पर बुरा असर ना पड़े।
Monday, 20 March 2023
glycemic index in sugar: क्या है ग्लाइकोसेमिक इंडेक्स जिसकी मदद से शुगर रोगी करते हैं फूड्स का सही चुनाव
शुगर रोगियों के लिए हर फूड का जीआई स्कोर देखा जाता है। इसे ग्लाइकोसेमिक इंडेक्स कहते हैं। आखिर ये ग्लाइकोसेमिक इंडेक्स क्या है और कैसे शुगर रोगियों के लिए सही और गलत फूड की पहचान करता है, यहां जानिए।
