लाइफ़स्टाइल की ख़बरें
Friday, 14 March 2025
बार-बार नींद न आना दिल के लिए खतरनाक, हार्ट अटैक का बढ़ता है खतरा
Friday, 14 March 2025
कहीं होली के रंगों से आपका चेहरा भी ना हो जाए खराब? ऐसे करें असली और नकली गुलाल की पहचान
होली के दौरान मिलावटी और केमिकल वाले रंगों से बचना बेहद जरूरी है, क्योंकि ये स्किन एलर्जी और अन्य समस्याओं का कारण बन सकते हैं. इसलिए आपको असली और नकली रंगों की पहचान होनी चाहिए, ताकि सुरक्षित तरीके से इस त्योहार को मना सके. होली के लिए हर्बल और ऑर्गेनिक रंगों का इस्तेमाल करें और त्वचा पर जलन होने पर तुरंत पानी से धोकर डॉक्टर से सलाह लें.
Thursday, 13 March 2025
उम्र के हिसाब से कितनी होनी चाहिए रनिंग स्पीड? कम रफ्तार खतरे का संकेत!
How fast you should be able to run: रनिंग एक बेहद प्रभावी और सरल एक्सरसाइज है, जो हमारी ओवरऑल हेल्थ को प्रमोट करती है। यह न केवल हार्ट हेल्थ को बेहतर बनाती है, बल्कि वजन घटाने में भी मदद करती है. हालांकि, जो लोग नई-नई रनिंग शुरू करते हैं, उन्हें दौड़ने में अक्सर परेशानी होती है. साथ ही, उम्र बढ़ने के साथ यह चुनौती और बढ़ सकती है. लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि रनिंग की शुरुआत हमेशा छोटे और सरल गोल से करनी चाहिए, ताकि शरीर को आराम से इस नए शारीरिक प्रयास के साथ तालमेल बैठाने का समय मिले.
Thursday, 13 March 2025
भारत में बढ़ते जा रहे तालाक और अकेले रहने के मामले, क्या बदलती प्रवृत्ति समाज को देगी नया स्वरूप?
दुनिया भर में लगभग 70% मामलों में तलाक की पहल महिलाएं करती हैं. भारत भी इससे अलग नहीं है. कम उम्र में शादी करने का सामाजिक दबाव कम हो रहा है. माता-पिता बेटियों को शिक्षा और कौशल प्रदान कर रहे हैं ताकि जरूरत पड़ने पर वे खुद का खर्च उठा सकें.
Thursday, 13 March 2025
समंदर की गहराइयों में मिली पीली ईंट की रहस्यमयी सड़क, वैज्ञानिक भी रह गए दंग!
वैज्ञानिकों ने प्रशांत महासागर की गहराइयों में 3,000 मीटर नीचे एक रहस्यमयी पीली ईंट जैसी संरचना खोज निकाली, जो किसी प्राचीन सड़क जैसी दिखती है. रिसर्च में पाया गया कि ये किसी मानव सभ्यता की निशानी नहीं, बल्कि ज्वालामुखीय गतिविधियों के कारण बनी एक प्राकृतिक संरचना है. ये हाइलोक्लास्टाइट चट्टान है, जो लावा के ठंडे पानी में तेजी से ठंडा होने और टूटने की प्रक्रिया के कारण आयताकार ब्लॉक्स में बदल गई.
Thursday, 13 March 2025
भारत में पांच ऐसी भूतिया जगह, जहां जाने से कांपते हैं लोग, लेकिन विदेशी टूरिस्ट घूमते हैं बेधड़क
देश के अलग-अलग हिस्सों में कई जगह भूतिया जगहों के नाम से फेमस हैं. मान्यता है कि इनमें भूत-प्रेत रहते हैं और कोई भी इन इमारतों के अंदर नहीं जा सकता. कुलाधारा, मुकेश मिल्स और भानगढ़ किला कुछ ऐसे प्लेस हैं, जहां लोग रात ही नहीं दिन में भी जाने से डरते हैं.
Thursday, 13 March 2025
होली 2025 स्पेशल: इस आसान तरीके से घर पर झटपट बनाएं स्वादिष्ट देसी ठंडई
गर्मी का मौसम शुरु हो चुका है. ऐसे में होली पर्व भी आ चुका है. लोग इस त्योहार के मौके पर अधिकतर ठंडई पीने को तरजीह देते है. यह पेय शरीर को ताजगी और राहत देता है. होली पर्व वाले दिन ठंडई को बेहद पसंद किया जाता है.
Thursday, 13 March 2025
होली पर्व पर शामिल करें स्वादिष्ट गुजिया, जानें घर में ही बनाने का आसान तरीका
होली के त्योहार के दौरान घरों में कई तरह की मिठाइयां बनाई जाती हैं, जिनमें गुजिया भी एक अहम वस्तु है। यदि आप इस होली पर अपने मीठे दांत को संतुष्ट करना चाहते हैं, तो घर पर गुजिया बना सकते है। इसे बनाने के लिए एक सरल विधि दी गई है।
Thursday, 13 March 2025
बालों के झड़ने से रोकने के लिए यह पौधा है फायदेमंद, मिलेंगे अनेकों ही लाभ
यदि आपके बाल झड़ने से नहीं रुक रहे है तो ब्रहमी पौधे का इस्तेमाल करें. ऐसा करने से अपने बालों को झड़ने से आसानी से रोक सकते है. ये बहुत ही लाभकारी है. यह बाल बढ़ाने का काम भी करता है. इसके साथ बालों को घना और जड़ से मजबूत बनाता है.
Wednesday, 12 March 2025
अब इलाज के लिए दूर जाना नहीं होगा....डॉक्टर घर बैठे इलाज करेंगे, टेली-रोबोटिक सर्जरी से!जानिए क्या है ये?
अब सोचिए, एक डॉक्टर हजारों किलोमीटर दूर बैठकर मरीज की सर्जरी कर सकता है! टेली रोबोटिक सर्जरी में, डॉक्टर दूर से रोबोट की मदद से सर्जरी करते हैं. हाल ही में, राजीव गांधी कैंसर हॉस्पिटल में एक कैंसर मरीज की सर्जरी इस तकनीक से की गई. इसमें छोटा चीरा लगाया जाता है, जिससे रिकवरी जल्दी होती है. 3D हेडसेट और सेंसर वाले रिमोट से डॉक्टर मरीज के अंगों को देखता है और सर्जरी करता है. यह तकनीक स्वास्थ्य क्षेत्र में एक नया बदलाव लेकर आई है!
Wednesday, 12 March 2025
फ्लोराइड के उच्च स्तर से बच्चों की दिमागी विकास पर पड़ सकता है बुरा असर, जानिए इसके बारे में जरूरी जानकारी!
क्या आप जानते हैं कि आपके बच्चे को पीने के पानी में फ्लोराइड का ज्यादा सेवन उनके दिमागी विकास को नुकसान पहुंचा सकता है? हाल ही में हुए एक अध्ययन में यह सामने आया है कि भ्रूण अवस्था और छोटे बच्चों के लिए फ्लोराइड का अत्यधिक संपर्क खतरनाक हो सकता है. शोध में यह भी बताया गया है कि यह बच्चों के संज्ञानात्मक विकास को प्रभावित कर सकता है. जानिए इस बारे में और क्या विशेषज्ञों ने कहा है.
Wednesday, 12 March 2025
रात में 2 इलायची खाकर सोने से क्या होता है? जानिए इसके अद्भुत फायदे!
Benefits of eating cardamom before sleep: इलाइची का इस्तेमाल अधिकतर लोग मीठे और पकवानों में करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि सोने से पहले 2 इलाइची चबाने से आपकी सेहत को कई लाभ हो सकते हैं? यह एक प्राकृतिक उपाय है, जो शरीर और मस्तिष्क को शांति और आराम प्रदान करता है. आइए जानते हैं सोने से पहले इलाइची खाने के फायदों के बारे में.
Wednesday, 12 March 2025
अजीब फैशन ट्रेंड: एक पैर वाली जींस बाजार में आई, कीमत जान उड़ जाएंगे होश
कोपरनी हाफ-एंड-हाफ पैंट लॉन्च करने वाली पहली कपड़ा कंपनी नहीं है. बोट्टेगा वेनेटा और लुई वुइटन ने पिछले वर्ष इसी प्रकार की शैलियाँ लांच की थीं. सोशल मीडिया पर आलोचना के बावजूद, एक पैर वाली डेनिम पैंट बहुत लोकप्रिय है और इसका स्टॉक पहले ही बिक चुका है.
Wednesday, 12 March 2025
होली खेलने से पहले इन सुझावों का करें पालन, रासायनिक रंगों से बचे, नहीं तो आपकी त्वचा और बालों को पहुंच सकता है नुकसान
होली रंगों का त्यौहार है. यह रंग मज़बूत रसायनों से बने होते हैं. इससे एलर्जी, जलन पैदा करने वाले कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस, मौजूदा त्वचा की स्थिति को और खराब कर सकते हैं. जबकि गुलाब की पंखुड़ियों, हल्दी, चुकंदर, गेंदा और सूरजमुखी से बने रंगों को प्राथमिकता दी जानी चाहिए.
