लाइफ़स्टाइल की ख़बरें
Monday, 06 January 2025
सर्वाइकल कैंसर को कैसे रोका जाए, डॉक्टर ने बताया बचाव के तरीके
Monday, 06 January 2025
MahaKumbh 2025: हर बारह साल पर ही क्यों होता है महाकुंभ, कैसे हुई कुंभ मेले की शुरुआत?
Sunday, 05 January 2025
सावधान! कहीं आपकी भी तो नहीं सूज रहीं उंगली और कलाई? लंग कैंसर हो सकती है वजह
Lung Cancer Symptoms: फेफड़े का कैंसर एक खतरनाक बीमारी है. कैंसर रिसर्च यूके के आंकड़ों के अनुसार, हर साल लगभग 34,800 लोग इस बीमारी से मर जाते हैं. ये कैंसर से होने वाली मौतों का 21 प्रतिशत हिस्सा है. इस बीमारी का सही समय पर इलाज न होने के कारण जोखिम और बढ़ सकता है. अक्सर लोग यह समझ नहीं पाते कि फेफड़े के कैंसर के संकेत उनकी उंगलियों या कलाइयों में हो रहे बदलावों के रूप में भी हो सकते हैं.
Sunday, 05 January 2025
प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं को खानी चाहिए ये चीजें, अभिमन्यु जैसा वीर और हुनरमंद बनेगा आपका बच्चा
Pregnancy diet: प्रेग्नेंसी के दौरान मां का आहार और जीवनशैली बच्चे के शारीरिक और मानसिक विकास पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालती है. योग गुरु बाबा रामदेव का मानना है कि सही आहार और संस्कारों से बच्चा मानसिक और शारीरिक रूप से प्रगति कर सकता है. न्यूयॉर्क यूनिवर्सिटी के शोध से यह साबित हुआ है कि गर्भ में पल रहा बच्चा बाहरी आवाजें पहचानने लगता है, जो उसके मानसिक विकास में सहायक होते हैं.
Sunday, 05 January 2025
घुटनों से आती है कट-कट की आवाज, कहीं आपको ये बीमारी तो नहीं?
Osteoarthritis symptoms: अगर आपके घुटनों से मोड़ने पर कटकट की आवाज आती है तो सावधान हो जाइए. यह ऑस्टियोआर्थराइटिस जैसी बीमारी का संकेत हो सकता है. इस बीमारी में जोड़ों का कार्टिलेज टूटने लगता है, जिससे घुटनों में क्रैकिंग, ग्रेटिंग या पॉपिंग साउंड सुनाई देती है. हालांकि शुरुआती स्टेज में दर्द नहीं होता, लेकिन यह स्थिति समय के साथ गंभीर हो सकती है और चलने-फिरने में दिक्कतें आ सकती हैं.
Sunday, 05 January 2025
अब दुनिया ने भी माना, दाल-चावल है सबसे पौष्टिक और हेल्दी खाना
Benefits of Dal Chawal: दाल-चावल न केवल स्वादिष्ट और सादा होता है, बल्कि यह प्रोटीन, फाइबर, विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है, जो इसे संपूर्ण और पौष्टिक भोजन बनाते हैं. हाल ही में, अमेरिका की न्यूट्रिशन कॉन्फ्रेंस ने इसे दुनिया का सबसे पौष्टिक खाना बताया है. दाल-चावल मांसपेशियों के निर्माण, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने और वजन नियंत्रण में मदद करता है, साथ ही यह लंबे समय तक पेट भरे रहने का एहसास दिलाता है.
Sunday, 05 January 2025
आपकी स्किन के लिए बेहद खतरनाक है Air Pollution, हो सकती हैं गंभीर बीमारियां
Effect of Pollution on Skin: एयर पॉल्यूशन का बढ़ता स्तर न केवल स्वास्थ्य बल्कि स्किन की सेहत पर भी गंभीर प्रभाव डाल रहा है. येल स्कूल ऑफ मेडिसिन की एक स्टडी के मुताबिक, हाई पॉल्यूशन वाले क्षेत्रों में रहने वालों को एक्जिमा (Eczema) जैसी स्किन समस्याओं का खतरा दोगुना हो सकता है.
Sunday, 05 January 2025
"HIV और AIDS में फर्क: क्या समझते हैं लोग, जानिए क्यों यह एक जैसे नहीं होते!"
HIV और AIDS अक्सर एक जैसा माना जाता है, लेकिन दोनों में फर्क है। HIV एक वायरस है जो शरीर के इम्यून सिस्टम को कमजोर करता है, जबकि AIDS इसका आखिरी और गंभीर चरण है। इस खबरे में जानिए क्यों लोग इन दोनों को एक ही समझ बैठते हैं, और HIV का इलाज क्यों जरूरी है। क्या होता है अगर HIV का इलाज ना कराया जाए? इसके अलावा, जानिए महिलाओं में HIV के प्रभाव और समाज में फैल रही भ्रांतियों के बारे में। पूरी जानकारी के लिए पढ़ें पूरी खबर!
Sunday, 05 January 2025
'पेट में दर्द है? ये हो सकता है लिवर की बीमारी का इशारा, जानें कैसे बचाएं खुद को!'
अगर आपको बार-बार पेट में दर्द की समस्या हो रही है, तो इसे हल्के में न लें। यह लिवर से जुड़ी गंभीर बीमारी का लक्षण हो सकता है। फैटी लिवर, वायरल हेपेटाइटिस या लिवर में सूजन जैसी समस्याएं इस दर्द का कारण बन सकती हैं। WHO के मुताबिक, भारत में हर साल लाखों लोग लिवर बीमारियों से जूझते हैं। जानें कि पेट दर्द के पीछे क्या कारण हो सकते हैं और लिवर की सेहत को कैसे रखें सही। इस मुद्दे पर जानकारियों के लिए पूरी खबर पढ़ें!
Sunday, 05 January 2025
क्या अच्छे कर्म करने के बाद भी मिलती है निराशा? इस उपाय से बदलें कर्मों का खेल
Life Motivation: कई लोग ऐसे होते हैं जो बहुत बुरे कर्म करने के बाद भी अच्छा जीवन जीते हैं और खुशी से मरते हैं और कई लोग अच्छे कर्म करने के बाद भी जीवन भर दुःख में जीते हैं. अगर कर्मों का फल इसी जन्म में मिलता है, तो ऐसे लोग कैसे जीवित रहते हैं? आइए जानते हैं क्या है 'कर्मों का खेल...'
Sunday, 05 January 2025
प्यार के नाम पर कहीं आप भी तो नहीं हो रहे टॉक्सिक रिलेशन के शिकार? इन संकेतों से करें पहचान
Toxic Relationship: सच्चे रिश्ते में प्यार के साथ आपसी समझ और तालमेल जरूरी होता है, लेकिन जब हर दिन संघर्ष और तनाव बढ़ने लगे, तो यह टॉक्सिक बन सकता है. जानिए, किन संकेतों से पहचानें कि आप एक जहरीले रिश्ते में हैं.
Saturday, 04 January 2025
दांतों में कैविटी भी बन सकती है खतरनाक कैंसर की वजह, जानें क्या हैं इसके लक्षण
Dental cavity can cause cancer: क्रिस कुक, जो एक ट्रायथलीट हैं, को दांतों में धातु जैसा स्वाद महसूस हुआ, जिसे उन्होंने पुरानी कैविटी समझा. लेकिन बाद में पता चला कि यह ग्लियोब्लास्टोमा (ब्रेन ट्यूमर) का पहला लक्षण था. इलाज के दौरान कुक ने रेडिएशन और कीमोथेरेपी की कई कठिन प्रक्रियाओं से गुजरने के बाद अपनी स्थिति में सुधार देखा.
Saturday, 04 January 2025
सुबह सुबह काम पर जानें के लिए नहीं खुलती है आंख? सर्दियों में टाइम पर उठने के लिए फॉलो करें ये टिप्स
Winter wake up tips: कड़क सर्दी में सुबह जल्दी उठना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन सही आदतें अपनाकर इसे आसान बनाया जा सकता है. रात को अगले दिन का प्लान बनाने, जल्दी सोने और अलार्म को बिस्तर से दूर रखने जैसे टिप्स अपनाकर आप आलस्य को हरा सकते हैं. मेडिटेशन और फोन का इस्तेमाल बंद करने से भी आपकी नींद बेहतर होगी, जिससे आप सुबह ताजगी और ऊर्जा के साथ उठ सकेंगे.
Saturday, 04 January 2025
अनन्या पांडे के फिगर का हर कोई दीवाना, आखिर क्या है उनकी फिटनेस का राज
Ananya Panday fitness: बॉलीवुड एक्ट्रेस अनन्या पांडे अपनी फिटनेस और स्लीम फिगर के लिए चर्चा में रहती हैं. वह योग, पिलेट्स, साइक्लिंग और अन्य वर्कआउट के साथ सख्त लाइफस्टाइल फॉलो करती हैं. उनकी फिटनेस रूटीन और डाइट फैंस के लिए प्रेरणा है, जिसमें हेल्दी खाने और नियमित एक्सरसाइज़ का अहम रोल है.
Saturday, 04 January 2025
पहले भी चीन में आतंक मचा चुका है HMPV, जानें कितना खतरनाक है ये वायरस
Virus In China: चीन में ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस (HMPV) के मामलों में तेजी से बढ़ोतरी हो रही है, जिससे अस्पतालों में मरीजों की भीड़ बढ़ गई है. यह वायरस फ्लू जैसे लक्षणों और गंभीर श्वसन समस्याओं का कारण बन सकता है. साथ ही, इन्फ्लूएंजा ए, माइकोप्लाज्मा न्यूमोनिया और कोविड-19 के बढ़ते मामलों ने चीन की स्वास्थ्य प्रणाली पर भारी दबाव डाल दिया है.
