लाइफ़स्टाइल की ख़बरें
Sunday, 30 March 2025
कैसे पहचाने सामने वाला सच बोल रहा या झूठ? जानें इसके पीछे का साइंस
How to detect lies: अक्सर लोगों को अपने जीवन में झूठ का सामना करते हैं. लेकिन हर बार इसे पकड़ पाना आसान नहीं होता. झूठ बोलने वाला व्यक्ति अपने हाव-भाव और बोलने के तरीके से अनजाने में कई संकेत देता है. इन्हें समझकर सच और झूठ के बीच फर्क किया जा सकता है. आइए जानते हैं कैसे?
Sunday, 30 March 2025
Broccoli Health Benefits: डेली मेन्यू में शामिल करें ब्रोकली, कौन सी स्किन प्रॉब्लम होगी पल भर में ठीक?
त्वचा की देखभाल के लिए सही आहार बहुत जरूरी होता है. Broccoli superfood है जिसमें विटामिन C, K और A के साथ-साथ जिंक और Antioxidantsभी मौजूद होते हैं. यह त्वचा को चमकदार बनाए रखने में मदद करता है और झुर्रियों को कम करता है. ब्रोकोली में मौजूद पोषक तत्व त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से भी बचाते हैं. इसे नियमित आहार में शामिल करने से त्वचा की सेहत में सुधार होता है.
Saturday, 29 March 2025
वजन घटाना है तो बन जाओ बच्चा! तीन आदतें आपको वजन कम करने में करेंगी मदद
कम अंतराल पर खाना, जल्दबाजी से बचना और भूख व मूड के अनुसार न खाना, वजन घटाने के तीन महत्वपूर्ण सूत्र हो सकते हैं. चूंकि हर किसी का स्वभाव और स्वास्थ्य अलग-अलग होता है, इसलिए किसी भी आदत को अपनी जीवनशैली का हिस्सा बनाने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना जरूरी है.
Saturday, 29 March 2025
1 अप्रैल से लागू होने वाले बड़े बदलाव, जानिए कैसे असर पड़ेगा आपकी जेब पर!
1 अप्रैल से कई अहम बदलाव हो रहे हैं जो सीधे आपके रोज़मर्रा के खर्चों को प्रभावित करेंगे. LPG सिलेंडर की कीमतों में बदलाव क्रेडिट कार्ड के नियमों में फेरबदल और बैंक खातों में न्यूनतम बैलेंस के नए नियम लागू होंगे. इसके अलावा पुराने UPI अकाउंट्स भी बंद हो सकते हैं और टैक्स स्लैब में बदलाव से मिडल क्लास को राहत मिलने वाली है. इन बदलावों का असर हर घर, हर बैंक और हर व्यक्ति पर होगा. जानिए इन सब बदलावों के बारे में विस्तार से और समझिए कि ये आपके लिए कैसे महत्वपूर्ण हैं!
Saturday, 29 March 2025
बचपन की यादें क्यों छुप जाती हैं? जानें इसके पीछे का वैज्ञानिक कारण!
जन्म के पहले 2-3 साल तक हमारा मस्तिष्क पूरी तरह से विकसित नहीं होता है, और इस समय मस्तिष्क में लंबी अवधि की यादें बनाने की क्षमता भी कम होती है. इस अवस्था को "हिप्पोकैम्पल नॉन-डिवेलपमेंट" कहा जाता है, जिसमें मस्तिष्क के यादों को संरक्षित करने का हिस्सा पूरी तरह से काम नहीं करता.
Saturday, 29 March 2025
Eid 2025: देखिए ईद के लिए बेस्ट आउटफिट, दिखेंगे ग्रेसफुल
ईद का त्यौहार आते ही हर कोई इस खास दिन के लिए तैयारी में जुट जाता है. ईद का महत्व केवल इबादत और दावत तक सीमित नहीं है, बल्कि यह दिन महिलाओं के लिए खूबसूरत आउटफिट्स पहनने का भी एक खास अवसर बन जाता है. महिलाएं इस दिन खासतौर पर अपना साज-संवार करती हैं, ताकि वे स्टाइलिश और ग्रेसफुल दिख सकें.
Saturday, 29 March 2025
रोजमेरी या प्याज का तेल... कौन है बालों की ग्रोथ का असली हीरो? जानिए
हर किसी का सपना होता है कि उसके बाल लंबे, घने और मजबूत हो. लेकिन बदलती लाइफस्टाइल, बढ़ता प्रदूषण, गलत खानपान और तनाव के कारण बालों का झड़ना एक आम समस्या बन गई है. इससे बचने के लिए लोग तरह-तरह के हेयर ऑयल आजमाते हैं, लेकिन सबसे ज्यादा चर्चा रोजमेरी ऑयल और प्याज के तेल की होती है.
Friday, 28 March 2025
बार बार पानी पीने के बाद भी नहीं बुझ रही प्यास, जानें गर्मी में कैसे रखें खुद को हाइड्रेट
Summer Hydration Tips: गर्मी के मौसम में बार-बार पानी पीने के बाद भी प्यास न बुझना आम समस्या है. यह शरीर में पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी, गलत खान-पान या डिहाइड्रेशन का संकेत हो सकता है. आइए जानते हैं गर्मी में खुद को सही तरीके से हाइड्रेट रखने के आसान और असरदार उपाय.
Friday, 28 March 2025
नवरात्रि उपवास में इन 5 अनाजों से बनाएं पौष्टिक फलाहार, दिन भर रहेगा ताजगी का अहसास
नवरात्रि के दौरान इन विशेष अनाजों का सेवन आपके शरीर को आवश्यक ऊर्जा प्रदान करने में मदद करता है, जबकि आप उपवास के दौरान सही पोषण भी प्राप्त कर सकते हैं. इन अनाजों के साथ बने व्यंजन न केवल स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि ये आपको ताजगी और संतुष्टि का अहसास भी कराते हैं.
Friday, 28 March 2025
उपवास रखना फायदेमंद या नुकसान? नवरात्रि व्रत रखने से पहले जान लें ये जरूरी बात, वरना सेहत को हो सकता है नुकसान
चैत्र नवरात्रि शुरू होने में बस कुछ ही दिन बचे हैं. इस बीच अगर आप भी पूरे 9 दिन व्रत रखने जा रहे हैं, तो पहले कुछ जरूर बात जानना बेहद जरूरी है. सही खानपान और पर्याप्त पानी पीकर आप खुद को एनर्जेटिक और हेल्दी रख सकते हैं. नवरात्रि का व्रत केवल धार्मिक आस्था ही नहीं, बल्कि हेल्थ डिटॉक्स का भी एक शानदार मौका होता है. तो चलिए जानते हैं.
Friday, 28 March 2025
कर्नाटक में लोगों को महंगाई का झटका, सिद्धारमैया सरकार ने दूध पर 4 रुपये तक बढ़ाए दाम
सिद्धारमैया सरकार ने कर्नाटक में दूध के दामों में 4 रुपये प्रति लीटर तक बढ़ोतरी करने का फैसला लिया है. यह कदम ऐसे समय उठाया गया है, जब राज्य में उगादी का त्यौहार आने वाला है. इस बढ़ोतरी से होटलों और मिठाई की दुकानों में कॉफी, चाय और सभी दूध उत्पादों की कीमतों में तेजी से बढ़ोतरी होने वाली है. सरकार ने दूध की कीमतों में 4 रुपये प्रति लीटर की बढ़ोतरी करने का फैसला किया है.
Thursday, 27 March 2025
क्या टैटू बनवाना सुरक्षित है? जानिए जरूरी बातें, वरना बाद में पछताना पड़ सकता है!
टैटू सिर्फ स्टाइल का मामला नहीं, बल्कि सही देखभाल और सावधानी भी जरूरी है. गलतियां करने से इंफेक्शन और एलर्जी जैसी दिक्कतें हो सकती हैं. टैटू बनवाने से पहले और बाद में क्या ध्यान रखना चाहिए? कौन से टैटू सबसे ज्यादा दर्दनाक होते हैं और इन्हें फीका पड़ने से कैसे बचाया जा सकता है? पूरी जानकारी के लिए खबर पढ़ें.
Thursday, 27 March 2025
जानिए सनस्क्रीन से जुड़े मिथक, लोग आसानी से कर लेते हैं भरोसा
सनस्क्रीन सिर्फ एक ब्यूटी प्रोडक्ट नहीं है, बल्कि यह आपकी त्वचा के लिए एक सुरक्षा कवच की तरह काम करता है. हालांकि, कई लोग इसे सही तरीके से इस्तेमाल नहीं कर पाते. इसका कारण कुछ गलतफहमियां होती हैं. इस लेख में हम सनस्क्रीन से जुड़े कुछ आम मिथकों की सच्चाई आपके सामने पेश करेंगे.
