बोतलबंद पानी या सेहत का खतरनाक खेल जानिए क्यों FSSAI ने इसे हाई रिस्क माना!
बोतलबंद पानी से होने वाले सेहत के नुकसान
हाल ही में भारतीय खाद्य सुरक्षा और मानक प्राधिकरण (FSSAI) ने बोतलबंद पानी को "हाई रिस्क फूड" कैटेगरी में डाल दिया है. इसका मतलब है कि अब बोतलबंद पानी की कंपनियों की साल में एक बार जांच की जाएगी, ताकि पानी की गुणवत्ता सही रहे. लेकिन सवाल यह है कि बोतलबंद पानी को हाई रिस्क क्यों माना जा रहा है?
माइक्रो प्लास्टिक का खतरा
एक्सपर्ट्स के मुताबिक, बोतलबंद पानी में माइक्रो प्लास्टिक होते हैं. ये प्लास्टिक के छोटे-छोटे कण पानी में घुलकर हमारे शरीर में पहुंचते हैं. यह हमारे ब्रेन और पूरे शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं.
सुरक्षा के लिए जरूरी कदम
दरअसल यह कदम काफी देर से उठाया गया है, क्योंकि लोग लंबे समय से प्लास्टिक की बोतलों में पानी पी रहे हैं. यह हमारी सेहत के लिए खतरे का कारण बन रहा है.
क्या असर डालते हैं माइक्रो प्लास्टिक?
माइक्रो प्लास्टिक सेहत के लिए बेहद हानिकारक है. यह न सिर्फ ब्रेन, बल्कि हार्ट डिजीज, कैंसर जैसी बीमारियों का भी कारण बन सकता है. इसके प्रभाव अभी पूरी तरह से सामने नहीं आए हैं, लेकिन कई रिसर्च में यह पाया गया है कि माइक्रो प्लास्टिक से याददाश्त कमजोर हो रही है और कई बीमारियाँ बढ़ रही हैं.
घर का पानी बेहतर विकल्प
एक्सपर्ट्स का कहना है कि प्लास्टिक की बोतल से बचने के लिए घर का पानी उबालकर पीना ज्यादा सुरक्षित है. इससे माइक्रो प्लास्टिक के प्रभाव से बचा जा सकता है.
क्या करना चाहिए?
कई होटलों ने पहले ही पानी को शीशे की बोतलों में देना शुरू कर दिया है, क्योंकि वे जानते हैं कि प्लास्टिक में पानी रखना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है.
नए नियमों की अहमियत
FSSAI के नए नियम यह सुनिश्चित करेंगे कि बोतलबंद पानी की कंपनियों पर सख्त निगरानी हो और उनके पानी की गुणवत्ता सही रहे. यह कदम सेहत के लिए बेहद जरूरी है और इसे तुरंत लागू किया जाना चाहिए.
स्वस्थ रहें, सुरक्षित रहें!
तो अगली बार जब आप बोतलबंद पानी पीने का सोचें, तो यह याद रखें कि घर का उबला हुआ पानी आपके और आपके परिवार के लिए ज्यादा सुरक्षित है.
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