Mind Sharp: पीएं 7 प्रकार की चाय जो कर देंगी आपके दिमाग को कंप्यूटर की तरह तेज
ग्रीन टी
ग्रीन टी मधुमेह के खतरे और तेज को तेज करने में काफी मददगार साबित होती है.
काली चाय
काली चाय स्वस्थ अनुभूति को बढ़ावा दे सकती है साथ ही सूजन को कम करने में मददगार है .
ऊलोंग चाय
ऊलोंग चाय स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल स्तर में योगदान कर सकती है.
कैमोमाइल चाय
कैमोमाइल चाय का के सेवन करने से आप नींद की समस्या से दूर हो सकते हैं.
अदरक की चाय
अदरक की चाय मतली और उल्टी साथ ही सर्दी-जुकाम के लिए पी जाती है.
पुदीना चाय
पुदीना चाय यह आपके शरीर में पाचन संबंधिक समस्याओं को दूर करने में मदद करती है.
गुड़हल की चाय
गुड़हल की चाय शरीर में रक्तचाप को कम करने में अहम भूमिका निभाती है.
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