ज्यादा शिमला मिर्च खाने से हो सकते हैं ये नुकसान
शिमला मिर्च
शिमला मिर्च खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है. इसकी भरवा सब्जी और भी टेस्टी होती है. शिमला मिर्च हरी, पीली, लाल और नारंगी रंग मिलती है.
मत करें अधिक सेवन
शिमला मिर्च को अधिक मात्रा में या रोजाना नहीं खाना चाहिए, इससे सेहत पर बुरा प्रभाव पड़ सकता है.
ब्लड प्रेशर
ज्यादा शिमला मिर्च खाने से ब्लड प्रेशर की परेशानी हो सकती है. लोगों में बीपी की समस्या रहती है.
एलर्जी की समस्या
शिमला का अधिक सेवन करने से एलर्जी की समस्या हो जाती है. साथ बही स्किन में रैशेज और खुजली भी होने लगती है.
ब्लीडिंग की समस्या
ज्यादा शिमला मिर्च खाने से ब्लीडिंग की प्रॉब्लम हो जाती है. इसलिए किसी तरह की सर्जरी कराने से पहले इसे खाना बंद कर दें.
बॉडी टेंपरेचर
शिमला मिर्च की तासीर गर्म होती है, इसलिए ज्यादा खाने से शरीर में गर्मी को बढ़ा सकता है.
इम्यूनिटी पर असर
ज्यादा शिमला मिर्च खाने से इम्यूनिटी पर बुरा प्रभाव पड़ता है. इससे खांसी और जुकाम होने लगता है.
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