Health: पढ़ाई के वक़्त क्यों आती है नींद, जानें वजह....
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ऐसा सिर्फ़ बच्चों के साथ ही नहीं बड़े लोगों के साथ भी होता है...
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माता पिता बच्चों की इस परेशानी को नज़रंदाज़ कर देते हैं...
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डॉक्टर्स का कहना है कि इस पर ध्यान दिया जाना ज़रूरी है...
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ये समस्या याददाश्त में दिक्कत पैदा कर सकती है...
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पढ़ाई करते वक़्त आँखों पर दवाब पड़ता है....
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इसलिए आँखें और दिमाग आराम की डिमांड करने लगते हैं...
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पढ़ाई के दौरान आँख और दिमाग को छोड़कर पूरा शरीर आराम की स्थिति में होता है...
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जिसकी वजह से भी नींद आती है.
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